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ライフスタイルとは

ライフスタイルとは生き方です。

LIFE STYLE(ライフスタイル)ではお客様が「健康でいること」を常に心がけてパーソナルトレーニングを行っております。
人生観、価値観、習慣などを含めた個人の生き方を楽しむために、
最も重要なことは、"健康でいること”
 
健康でなければ、どんなことも楽しむことができません。
風邪や病気になって改めて気づかされる健康でいることの大切さ。
 
健康は当たり前ではありません。
自分自身の心と身体を、食事、睡眠、そして運動を行い、
維持向上していかなければならないものです。
 
私たちと一緒に健康づくりをスタートさせていきましょう!
 

ライフスタイルはパーソナルトレーニングジムです。

LIFE STYLE(ライフスタイル)では、プロのトレーナーがその人に合ったオーダーメイドでトレーニングメニューを組み、親身になって指導いたします。
皆様の健康づくりを、プロのトレーナー指導のもと、
完全オーダーメイドでトレーニングメニューを組み、
マンツーマンで指導を行います。
 
日々の健康維持、ダイエット、ボディメイク、ストレス発散など、
女性は女性らしく引き締まった身体と美肌でアンチエイジングを、
男性は男性らしく逞しい身体、引き締まった身体で自信と活力を、
お客様のご要望に合わせた内容で、トレーナーが丁寧にご指導致します。
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